health

‘हा’ पांढरा पदार्थ आहे खूपच उपयोगी! करतो कोलेस्ट्रॉल, हार्ट अटॅक, डायबिटीज पासून रक्षण, जाणून घ्या…

by

सध्याच्या काळात अनेक आजार, रोग वाढले आहेत. तसेच हार्ट अटॅकचे प्रमाण देखील वाढले आहे. असे असताना हाय कोलेस्ट्रॉलमुळे हृदयविकार आणि हार्ट अटॅकचा धोका निर्माण होतो. यामुळे अनेकांना मोठ्या अडचणी निर्माण होतात. यातून अनेकांनी जीव देखील गमावले आहेत. सध्याच्या काळात कोलेस्ट्रॉलवर नियंत्रण ठेवणं कठीण आहे. कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी व्यायामासोबत योग्य आहारावर हा फार गरजेचा आहे. मात्र … Read more

Ayushman Card Scheme: आयुष्यमान कार्डमुळे कोणत्या रूग्णालयात होतात मोफत उपचार? कोणाला मिळतो योजनेचा लाभ? जाणून घ्या सर्वकाही..

by

Ayushman Card Scheme: आयुष्यमान कार्ड योजना ही एक फायदेशीर सरकारी योजना आहे. आयुष्यमान योजनेचा थेट फायदा सर्वसामान्यांना होतो. या योजनेअंतर्गत आर्थिकदृष्ट्या दुर्बल घटकातील लोकांना उपचार सुविधा पुरवते. यामुळे अनेकांचे जीव देखील वाचतात. याद्वारे त्यांना 5 लाख रुपयांपर्यंतचे उपचार मिळू शकतात. सर्वसामान्य नागरिकांसाठी केंद्र सरकार अनेक योजना आणत असते. बऱ्याच जणांना याची माहिती नसते. यामुळे पैसे … Read more

सावधान! ‘ही’ ५ फळे खाल्ल्यावर चुकूनही पिऊ नका पाणी; पोटात अख्ख ॲसिडच तयार होईल

by

सध्या काय खावं आणि काय नाही खावं? याबाबत चर्चा होत असते. आपले आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या गोष्टी करत असतात. तसेच चांगले आरोग्य ठेवण्यासाठी चांगला आहारही घेतात. आहारात वेगवेगळ्या फळांचा वापर लोक करताना दिसून येत असतात. फळं ही आरोग्यासाठी खुप फायदेशीर असतात, असे म्हटले जाते. मिनिरल्स, फायबर, कॅल्शियम आयरनसारख्या गोष्टी फळांमधून मिळत असतात. फळ खाणे … Read more